みなさんこんにちは🌞

 

冬は寒いしプールはちょっと…

 

そんなことを考えている皆さん！

 

冬こそスイミングに通い、寒さに負けない強いからだを目指しましょう✨

 

 

水温は体温より低く、水中では体温が奪われやすくなると言われています。

そのため、からだは体温を維持しようとして自然にエネルギーが消費されます🔥

そうして、体温調節機能が鍛えられることで風邪を引きにくくなるなど免疫機能向上も期待できるんですよ😳

 

しかし！

プールから上がった後は体が冷えやすく、濡れたままにしていると風邪の原因に…😰

プールから上がったあとは風邪を引かないよう髪や体をしっかり拭き、防寒対策をして帰りましょう😄

 

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プール内は暖房がついており、プールの水も温水になっています✨

寒い冬でも楽しく通っていただける環境を準備しております😊💕

 

まずは無料体験からされてみませんか？

 

実際にプールに入って体験してみてください！✨

 

無料体験のご予約はこちらから☟

 

ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください😄