みなさんこんにちは！

 

はるおかスイミングスクールでは

全コース１日無料体験を行っております🌈

お正月太りを解消したい！

何か新しい習い事を始めたい！

 

という方は、ぜひはるおかへ🎵

⭐無料体験お申し込みはこちら⭐

 

🌷スイミングには得られるメリットがたくさん!!🌷

❁総合的な体力づくりができる❁

水泳は、バランスよく

全身の筋肉を鍛えることができます！

水中運動を続けると、体温調節機能を刺激し皮膚が鍛えられ

循環器系統が強くなり風邪をひかない、病気になりにくい体が作れます💓

 

❁喘息に効果がある❁

 

その他にも、水難事故の予防に繋がったり

他のスポーツに比べ、骨折などの怪我も少ない等

たくさんのメリットがあります！✨

 

何かスポーツを始めたい方は

ぜひはるおかでスイミングを🏊‍♂️！！